· 你一下子给花施这么多肥，小心揠苗助长，适得其反。
· 教育后进学生要采用启发式，否则，就会适得其反。
· 每个人的习惯不同，也就创造了每个人的性格不同，每个人与每个人的相处就总会有那么点点摩擦。无论你是否同意我这样的观点，那种由自己通过生活养成的习惯，能改，但是很难。所以，请不要以自己的习惯去看待别人，也不要以自己的习惯尝试改变别人的习惯，那样，往往达不到预期的效果，反而适得其反。那时，你能做的事就是适应，适应别人的习惯，你才会使自己有一个提升，从而快乐倍增。
· 学习上急于求成是适得其反的。
· 百度一下呗，多记记。这靠随机应变，太生硬的用就适得其反了，我觉得千句万句甜言蜜语，不如抱着她说句我爱你来的感动。
· 许多家长因为恨铁不成钢，操之过急，对孩子采取了不适当的教育方法，结果适得其反。
· 他吃补药是想滋补身体，但由于过量，竟适得其反，惹出了不少麻烦。
· 做事标新立异是好的，可是不能胡乱的想，这样只会适得其反。
· 虽然隐恶扬善是种美德，但因此而让许多人抱着侥倖的心态，以为可以得过且过，就适得其反了。
· 她满以为这样做能够有好的收获，没想到适得其反，弄了个费力不讨好。
· 教育子女要有方，打骂只会适得其反。
· 对方也许并不是不想沟通，只是当下的环境，心境都使得他的感受很不好，也无法做出明确的判断和决定。那么这时他最需要的是空间和理解。所以，当遇到一种情况时，要按照对方希望的去做，对方希望此时要彼此冷静，那么就要给她足够的时间冷静。这像是一个分水岭，你的逼迫只会让对方做出不耐烦的回应，这一定不是你想要的结果。其次，也不要给对方下命令，例如，你必须两天内给我一个准确的答复。这样的命令会引起对方的方案，很容易适得其反。
· 为了考得更好，他通宵看书，结果适得其反。
· 允许他交异性朋友，让他有自己的圈子。当然，你也要学会交流，成为双方不能失去的一份子。一个正常的人，必然有异性朋友，那是种正当的生活方式。如果你不放心，那就和他的朋友们成为朋友吧。不要限制男人的交友范围，不然会适得其反，越演越烈。
· 想以强力使人心服，结果总是适得其反。
· 你的判断不对，事情的结果适得其反。
· 你这种做法只能适得其反，使事态越变越糟。
· 但为了躲避伤病而因噎废食的做法只能是适得其反。
· 拔苗助长的结果是适得其反。
· 我觉得你应该尊重你男友的决定，毕竟他也是个大人了，能为自己的行为负责，既然他坚持要这么做，肯定有他的道理，如果你一再质疑他的决定，就会适得其反，小心你们的感情亮红灯，聪明的女人会选择做男人背后的女人，你可以在暗中观察他朋友有没有什么小动作，及时发现及时解决，到时候你男友还会夸你能干呢，记住不要正面与他朋友起冲突