脂肪是一个开头的词语，它的拼音是zhī fáng，这篇文章为您提供了脂肪拼音，读音，怎么拼读，同时为了让您在线轻松学习脂肪，我们收录了汉语辞典中脂肪的意义和释义，近义词，反义词，脂肪的五笔怎么打。

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脂肪读音/繁体/五笔/英文翻译

脂肪是什么意思？

· 基本释义

有机化合物，由三个脂肪酸分子和一个甘油分子化合而成，存在于人体和动物的皮下组织以及植物体中。脂肪是生物体内储存能量的物质。

· 详细释义

存在于人体和动物的皮下组织及植物体中，是生物体的组成部分和储能物质。亦为食油的主要成分。

扬雄 《太玄·灶》“脂牛正肪，不濯釜而烹，则欧歍之疾至” 晋 范望 注：“今以脂肪之肉，必当澡濯釜鼎以煮渫之。” 秦牧 《吃动物》：“黑熊的肉脂肪层很厚，吃起来有点像猪肉。”《新华文摘》1980年第5期：“他的皮下脂肪已开始增厚，怕挤车子。”

· 网络释义

脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。 脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯，其中甘油的分子比较简单，而脂肪酸的种类和长短却不相同。脂肪酸分三大类：饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。 脂肪可溶于多数有机溶剂，但不溶解于水。是一种或一种以上脂肪酸的甘油脂C3H5(OOCR) 3

脂肪的近反义词？

脂肪近义词：抱歉，查无脂肪的近义词

脂肪反义词：干瘦

脂肪词语接龙

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用脂肪怎么造句？

·为了身体的健康，我们应该少吃高脂肪、高热量的垃圾食品。

·不论属哪个年层的人士，进食糖份及脂肪均应适可而止。

·我们决不可认为后脚跟的脂肪有缓冲作用。

·营养学家认为，肥胖不是营养过剩，而是由结构性营养不良造成的，由于生活条件的改善，人们过多地食用富含动物脂肪的产品，造成内分泌及脂肪代谢失调，从而引起了脂肪积蓄，导致肥胖。

·一定要用绿茶来泡，不可用其他的茶，绿茶中的儿茶素与咖啡因可提高脂肪的代谢率，因而能很有效地打击脂肪。一边泡绿茶澡，一边喝绿茶，更能达到雕塑身材的效果。但要注意，不要用隔夜茶泡澡哟。

·我和脂肪作斗争，差点没牺牲。

·这头大肥猪，屁股溜圆，肚子蛮大，由于脂肪过度丰富，它只得慢慢走着，好像架子很大的老爷这匹枣红马，长长的鬃毛披散着，跑起来，四只蹄子像不沾地似的。

·如果循环几回，体重肯定可以下来。而且会比较切实地减掉体内的脂肪。

·如果达到理想体重后，就可以用这个方法再来一遍。中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃，必须单独分开吃，这样才有效。不能喝水，是因为我们在减肥期间如果摄入了水分，那么身体肯定先消耗摄入的水分，而不会消耗体内的水分。吃苹果日断水，基本上减的就是身体的水分，到了喝牛奶日，水分减得差不多了，就会减到脂肪。

·晚餐吃得要少，因为晚上的时候，人的新城代谢开始减慢，所以你吃太多了，你又把它激活了，而且会给它加重工作的量，可是你又没有多少活动，积累脂肪，而且会影响到，因为它的血液循环太快，就会影响到脑子的睡觉和休息，那也会容易，你吃多了脂肪就会堆积嘛。所以说晚餐不吃这里头也是有它一定的道理的。

·男性跟女性相比，男性做运动更容易消耗碳水化合物，而不是脂肪。所以保持一种强度较低，训练时间偏长的训练方式来消耗脂肪更为适合。

·不能喝水，是因为我们在减肥期间如果摄入了水份，那么身体肯定先消耗摄入的水份，而不会消耗体内的水份，苹果日断水，基本上减的就是身体的水份，到了牛奶日，水份减的差不多了，就会减到脂肪。

·干果可能脂肪含量稍多一些，但它也属于良性脂肪。而且它还富含蛋白质和纤维素，可以稳定血糖。因此，嚼上一把干果比一把饼干或其它甜食要好得多。甚至花生酱也可以是节食者餐桌上必少不了的一部分。研究发现，干果类食物可以使人在不多吃的情况下照样能延缓饥饿感。

·早上跑步能够让减肥者的身体较早的进入正常的工作状态，这样可以消耗更多的能量，从而减少脂肪的堆积，达到减肥刷脂的目的。

·过于肥胖的孩子可能是没有得到正确的营养，如果他们吃的食物含有大量脂肪和热量而没有其他营养物质，就不能保持健康和强壮。

·不用什么山珍海味，有这么一点甜甜的，富于脂肪的食品，便够叫孩子们快活得跳起来了。

·这种忽快忽慢的跑步方式，简单而随意，不需要遵循既定的法则。而且将快跑和慢跑两种强度的运动结合起来，可以同时起到消耗糖和脂肪的效果。研究发现，变速跑最适合运动减脂。

·脂肪是吃出来的，但合理的吃也会吃掉你的多余脂肪。我们不妨利用一些具有降脂作用的食物，帮助你吃掉体内脂肪。

·动物可以不吃不喝而沉睡一整个冬天，与他们消耗自身的脂肪是密不可分的。

·因此，减少动物产品食用量，增加天然植物食品在饮食结构中的比例，是达到健康减肥的必由之路。经常饮用鲜豆浆，可起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种酶的活性，分解多余脂肪，增强肌肉活力的作用，既保证人体有足够的营养，又达到健康减肥的作用。

多余的食物作为脂肪贮存起来。

Excess food is stored as fat.

医生常常宣扬少吃脂肪的好处。

Doctors often extol the virtues of eating less fat.

骆驼在自己的驼峰内重新贮备脂肪。

Camels rebuild fat stores in their hump.

脂肪是极好的抵御寒冷的隔热材料。

Fat is an excellent insulator against the cold.

你应该减少摄入脂肪和碳水化合物。

You should cut down on fats and carbohydrates.

人体主要由骨、肌肉和脂肪组成。

The body is made up primarily of bone, muscle, and fat.

我们骨髓里有圆滴式的脂肪。

Our bone marrow contains fat in the form of small globules.

胡萝卜素不溶于水，但溶于油和脂肪。

Carotenes are insoluble in water and soluble in oils and fats.

十个月来他严格坚持无脂肪少盐饮食。

For ten months he adhered to a strict no-fat low-salt diet.

酸奶的脂肪含量通常很低。

Yogurt is usually very low in fat.

人们应减少脂肪的摄入量。

People should decrease the amount of fat they eat.

这项锻炼有助于消耗脂肪，使肌肉强健。

This workout helps you to burn off fat and tone muscles.

女性体内往往有更高的脂肪与水的比值。

Women's bodies tend to have a higher proportion of fat to water.

葵花籽人造黄油跟黄油的脂肪含量一样。

Sunflower margarine has the same fat content as butter.

鱼油不如动物脂肪饱和。

Fish oils are less saturated than animal fats.

人们应该少吃脂肪以减少患心脏病的风险。

People should eat less fat to reduce the risk of heart disease.

我尽量不吃高脂肪食物。

I'm trying to keep off fatty foods.

日式烹调脂肪含量低。

The cuisine of Japan is low in fat.

脂肪和糖富含热量，但缺乏维生素和矿物质。

Fats and sugar are very rich in energy but poor in vitamins and minerals.

增氧健身操能加快心跳，并有助于消耗脂肪。

Aerobic exercise gets the heart pumping and helps you to burn fat.

一般来说，植物油比动物脂肪对人较有好处。

As a general rule vegetable oils are better for you than animal fats.

要是吃得太多，过剩的营养就会堆积成为脂肪。

If you eat too much, the surplus is laid down as fat.

高脂肪饮食与增加心脏病发作的风险密切相关。

A high-fat diet correlates with a greater risk of heart disease.

多余的脂肪可能是一种比你认识到的更严重的健康威胁。

Your extra fat may be more of a health risk than you realize.

营养学家说我们所摄入的卡路里中只应有33%来自脂肪。

Nutritionists say only 33 percent of our calorie intake should be from fat.

理想的做法是应该说服人们吃更低脂肪或更低油脂的食品。

People should, ideally, be persuaded to eat a diet with much less fat or oil.

因为你没有消耗卡路里，所以你吃的每样东西都会变成脂肪。

Because you're not burning calories, everything you eat turns to fat.

减少你饮食中脂肪含量的一个简易方法就是避免吃红色肉类。

An easy way to cut the amount of fat in your diet is to avoid eating red meats.

她重新调整了自己的饮食，在多吃水果蔬菜，少食用淀粉、盐和脂肪。

She reorganized her eating so that she was taking more fruit and vegetables and less starch, salt, and fat.

不要吃太多油腻的调味汁、油炸食品和厚油酥点心，因为这些食品脂肪含量很高。

Don't indulge in rich sauces, fried food, and thick pastry as these are high in fat.

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