锻炼是一个开头的词语，它的拼音是duàn liàn，这篇文章为您提供了锻炼拼音，读音，怎么拼读，同时为了让您在线轻松学习锻炼，我们收录了汉语辞典中锻炼的意义和释义，近义词，反义词，锻炼的五笔怎么打。

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锻炼读音/繁体/五笔/英文翻译

锻炼是什么意思？

· 基本释义

1.冶炼金属。

2.通过体育活动增强体质：锻炼身体。

3.指在实际斗争中经受考验，增长才干。

4.旧指官吏枉法陷人 于罪：锻炼人罪。

· 详细释义

亦作“ 锻炼 ”。

1.冶炼锻造。 汉 王充 《论衡·率性》：“夫铁石天然，尚为锻鍊者变易故质，况人含五常之性，贤圣未之熟锻鍊耳，奚患性之不善哉？” 唐 郭震 《古剑篇》：“良工锻鍊凡几年，铸得寳剑名龙泉。” 鲁迅 《故事新编·铸剑》：“便将铁捧回家里来，日日夜夜地锻炼，费了整三年的精神，炼成两把剑。”

比喻锤炼文辞。

唐 柳宗元 《送辛殆庶下第游南郑序》：“为文无谬悠迂诬之谈，锻鍊翦截，动可观采。” 明 唐顺之 《万思节工于诗而近又学射次韵答之》：“衣鉢寂寥吾且老，文章锻鍊子能工。” 田北湖 《论文章源流》：“不加锻鍊，组儷於自然。”

精练。《新唐书·舒元舆传》：“其文锻鍊精粹，出入今古数千百年。” 元 辛文房 《唐才子传·严维》：“诗情雅重，挹 魏 晋 之风，锻鍊鏗鏘，庶少遗恨。” 郭沫若 《历史人物·王安石》：“ 王安石 的文章锻炼含蓄，收敛沉着，很有深度。”

罗织罪名，陷人于罪。《后汉书·韦彪传》：“锻鍊之吏，持心近薄。” 李贤 注：“言深文之吏，入人之罪，犹工冶陶铸锻鍊，使之成孰也。” 宋 苏辙 《亡兄子瞻端明墓志铭》：“既付狱吏，必欲寘之死，锻鍊久之不决。” 清 纪昀 《阅微草堂笔记·姑妄听之三》：“官尚欲以逼污投环，锻鍊罗织。” 鲁迅 《且介亭杂文末编·答徐懋庸并关于抗日统一战线问题》：“在‘统一战线’这大题目之下，是就可以这样锻炼人罪，戏弄威权的？”

拷打折磨。

明 陶宗仪 《辍耕录·鞫狱》：“吏隶辈奉承上意拷掠锻鍊，靡所不至。” 清 昭槤 《啸亭续录·李赓芸之死》：“公不服， 以輈 拍案厉声詬之，日夜锻鍊不休。”《天讨·望帝＜四川讨满洲檄＞》：“虏一日不去，吾 蜀 人一日不处拷掠锻鍊之下矣。”

在艰苦中经受考验，增长才干。

唐 杜甫 《奉赠太常张卿二十韵》：“顾深惭锻鍊，才小辱提携。” 清 赵翼 《瓯北诗话·查初白诗》：“入京以后，角逐名场，奔走衣食，閲歷益久，锻鍊益深。”

指通过体育运动使身体强壮。

蔡元培 《普通教育和职业教育》：“只要在心理上使学生彻底明白体育的目的，是为锻炼自己的身体，不是在比赛争胜上，要使他们望正鹄做去。”

· 网络释义

定义为一种利用计划性的、结构性的、以及重复性的肢体活动来提高一个或多个身体部位的健康状况的体力活动。

锻炼的近反义词？

锻炼近义词：磨炼,熬炼,训练,磨练,锤炼,陶冶

锻炼反义词：钝化

锻炼词语接龙

（~锻炼~）在开头的接龙：炼狱，炼乳，炼油，炼焦，炼字，炼句，炼钢，炼铁，炼金，炼药，炼蜜，炼骨，炼火，炼师，炼铜，炼山，炼质，炼印，炼魔，炼炁

（~锻炼~）在结尾的接龙：磨炼，冶炼，精炼，锤炼，熔炼，炮炼，百炼，试炼，凝炼，洗炼，熬炼，塑炼，煅炼，内炼，烧炼，洁炼，刻炼，化炼，琢炼，涩炼

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用锻炼怎么造句？

·爷爷通常五点钟起床，到公园锻炼身体。

·爸爸每天早晨坚持跑步，锻炼身体。

·爷爷每天早晨到公园锻炼身体，从来没有间断过。

·每天早晨，我都跟爷爷一起去锻炼身体。

·登山活动不仅可以锻炼身体，还可以锻炼意志。

·锻炼身体要持之以恒，不能间断。

·爷爷每天早晨到公园锻炼身体，呼吸新鲜空气。

·锻炼身体有很多方法，例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。

·我们班百分之九十八的同学达到了国家规定的体育锻炼标准。

·爷爷不管春夏秋冬，天天锻炼身体，坚持不懈。

·让我们到惊涛骇浪中去锻炼成长吧。

·在风雪交加的早晨，爷爷照样出去锻炼身体。

·他那健美的体形是长期锻炼的结果。

·她曾是个弱不禁风的姑娘，由于坚持锻炼身体，成了长跑运动员。

·我有时候早上去锻炼，有时候又傍晚去锻炼。

·青年人要在社会实践中锻炼自己。

·只要坚持体育锻炼，身体就会逐渐强壮起来。

·学生适当地参加劳动，既可以锻炼身体，又能培养吃苦精神。

·在冰天雪地里运动，不仅可以锻炼身体，还可以锻炼意志。

·爷爷病愈出院后，每天仍旧坚持锻炼身体。

这些锻炼可使紧张的身体放松。

These exercises help free the body of tension.

这些动作将锻炼你的手臂和肩膀。

These movements will exercise your arms and shoulders.

经常锻炼有助于防止体重增加。

Regular exercise helps prevent weight gain.

锻炼的缺乏会导致抑郁和疲倦感。

Lack of exercise can lead to feelings of depression and exhaustion.

产后只有通过锻炼才能使腹部收平。

Exercise is the only way to get a flat stomach after having a baby.

我做专门针对颈部与肩部的锻炼。

I do special neck and shoulder exercises.

走路方法得当的话是一种有氧锻炼。

Walking, done in the right way, is a form of aerobic exercise.

他规定自己每周至少锻炼三次。

He disciplined himself to exercise at least three times a week.

一些人对锻炼的主意非常抵制。

Some people are very resistant to the idea of exercise.

这样的运动可以锻炼腰部的肌肉。

This exercise will work the muscles of the lower back.

医生将经常嘱咐病人要锻炼身体。

A doctor will often instruct patients to exercise.

锻炼身体是排解工作压力的好办法。

Exercise is a good safety valve for the tension that builds up at work.

重点放在通过运动和锻炼来促进健康。

The emphasis is on developing fitness through exercises and training.

原地跑步是一种很好的锻炼。

Running on the spot is good exercise.

锻炼对身体的好处可以分成3个方面。

The physical benefits of exercise can be divided into three factors.

这些身体锻炼有助腹部变平。

These exercises will help to flatten your stomach.

经常锻炼的好处不应低估。

The value of regular exercise should not be underestimated.

经常锻炼会促进血液循环。

Regular exercise will improve blood circulation.

锻炼时一感到口渴就喝水。

Drink whenever you feel thirsty during exercise.

大脑同身体一样需要锻炼。

The mind needs exercise as well as the body.

我发现实在很难强迫自己定期出来锻炼。

I find it really hard to drag myself out and exercise regularly.

有充分的证据证明锻炼有益于心脏健康。

There is strong evidence of a link between exercise and a healthy heart.

和缓的运动锻炼会提高自我放松的能力。

A gentle form of exercise will increase your ability to relax.

游泳是很好的锻炼方式。

Swimming is a good form of exercise.

骑自行车是很好的锻炼。

Riding a bike is great exercise.

骑车是好的锻炼。它使全身肌肉变得强健。

Cycling is good exercise. It strengthens all the muscles of the body.

饮食和锻炼同样重要。

Diet and exercise are equally important.

你多长时间锻炼一次？

How often do you exercise?

她一周锻炼两三次。

She exercises two or three times a week.

你经常锻炼吗？

Do you take regular exercise?

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